Libérez-vous

3, 2, 1… Bonne année !
Bonjour 2021 !

Une nouvelle année c’est aussi l’occasion rêvée de repartir à zéro. Cela nous permet de prendre du recul par rapport à l’année qui vient de s’écouler et de se fixer de nouveaux objectifs,
habitudes et priorités.

Cette année, concentrons-nous sur ce qu’il y a de positif et oublions les résolutions inatteignables qui sont parfois angoissantes. Pensez à vous.
Une nouvelle année qui vous permet de faire les choses à votre rythme et d’être la meilleure version de vous-même.

Votre parcours. À votre façon.

Terminés les comparaisons et
les critères à remplir!

Libérez-vous de la pression et des attentes irréalistes. Libérez-vous de la performance. Soyez libre d’être vous. Hyba vous accompagne tout au long de votre parcours.

Nous voulons vous inciter à vous accepter et à prendre du temps pour les choses qui comptent vraiment pour vous. Que ce soit pour de la lecture, vos entraînements, écrire, passez du temps en famille, pratiquer un nouveau passe-temps ou toute autre chose. Débutez l’année à votre façon et profitez de ce nouveau départ.

Rencontrez nos participantes

Nous espérons qu’elles vous inspireront à tracer
votre propre parcours.

Défilez à droite pour les rencontrer.

L’une de nos chères Super Fans

Véritable passionnée du yoga, elle pratique cette discipline depuis plus de 10 ans. Le yoga lui a permis de libérer son corps et son esprit.

Cette année, elle souhaite faire les choses à son propre rythme et prendre du temps pour des exercices de pleine conscience.

Destiny Rettinger

La danse rend Destiny heureuse, c’est ce qui l’a aidée à bâtir sa confiance. C’est une discipline qui lui a également permis de trouver son rythme et de développer sa créativité.

La danse lui permet de s’évader. Selon Destiny, il est important de danser pour soi et de ne pas se comparer aux autres. Quand elle danse, elle se laisse aller et exprime ses émotions.

Cette année, elle prend du temps pour danser et créer sa propre chorégraphie.

Mélanie Labelle

Mélanie trace son propre chemin sans se faire ébranler par les défis qu’elle peut rencontrer. Elle n’a certainement pas laissé son accident la définir ou l’empêcher de vivre pleinement de ses passions, comme la danse.

Elle fait aussi partie de l’équipe canadienne de rugby en fauteuil roulant et espère participer aux Jeux paralympiques de Paris en 2024. Rien ne peut l’arrêter !

Cette année, elle prend du temps pour faire quelque chose qu’elle aime à tous les jours.

Kaitlyn Wuebbolt

Kaity est une amoureuse du cardio et défend la positivité corporelle. Elle croit en l’importance de bouger, de le faire selon vos règles et seulement pour vous.

Cela signifie aussi de respecter ses limites et d’écouter son corps. Sur les médias sociaux, Kaity adore partager ses entraînements, ses conseils en soins de la peau et ses découvertes mode taille plus à ses abonnés.

Cette année, elle prend du temps pour elle et pour explorer de nouvelles façons d’évoluer.

Kim McDiarmid

Pour Kim, La course est un véritable terrain de jeu où elle établit les règles. La course aide Kim à libérer son esprit, se relaxer et trouver son rythme.

En travaillant dans l’industrie du mannequinat pendant plus de 40 ans, Kim partage son expérience afin d’aider les femmes à atteindre leurs objectifs.

Cette année, elle prend du temps pour sa santé et son bien-être.

Valerie Desjardins

Propriétaire d’entreprise, entraîneuse personnelle, coach santé et parent, Val Desjardins est une véritable inspiration !

Selon elle, le plus important est de se sentir confiante, en sécurité et forte physiquement et mentalement. Elle adore s’entraîner tous les jours parce que cela lui permet de connecter avec elle-même et avec les autres. L’entraînement la motive à être meilleure dans toutes les facettes de sa vie. Elle aime aider les autres à atteindre leurs objectifs et à obtenir les résultats souhaités.

Cette année, elle prend du temps pour ralentir et se reposer tout autant qu’elle s’entraîne et travaille fort.